水运行业职工如船员、航标工以及港口装卸人员等 ,户外工作时间较长 ,尤其是过敏性肤质 ,易受到外界不良刺激影响 ,如天气的变化 ,长期暴露在阳光或被烟雾、灰屑、粉尘污染的空气中 ,使用劣质化妆品或不当药物 ,接触化学制剂、花粉等 ,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。因此 ,对过敏性皮肤的护理要格外留意。应做到以下几点 :

　　●远离过敏原因为过敏症状不可能根治 ,只能随时小心防范 ,避免接触有可能导致过敏的过敏原。

　　●慎用化妆品对于肌肤容易敏感的人而言 ,最好不要随便更换化妆品和护肤品 ,若要使用新的化妆品前 ,应先做皮肤试验 ,若出现异常反应 ,如发炎、泛红、起斑疹 ,就必须避免使用。

　　●注意防晒护肤敏感性肌肤的皮层较薄 ,对紫外线没有防御能力 ,容易老化 ,所以在从事户外工作时 ,应先涂上基础护肤品 ,然后涂上防晒霜 ,以起到防护作用。

　　●温水清洗皮肤洗脸时不要用皂性洗剂 ,最好用温水清洗 ,使用乳剂 ,以调节酸碱度。秋季气候干燥 ,可于早晚使用润肤霜 ,以保持皮肤的滋润 ,防止皮肤干燥、脱屑。此外 ,在饮食上要多食新鲜、含丰富维生素Ｃ的水果、蔬菜 ,饮食要均衡 ,大量饮水 ,同时加强运动。平时还可自制一些营养面膜 ,以逐步改善皮肤状况。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-2