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孩子贫血怪妈妈

　徐玉

　　经研究表明 :小儿贫血的主要原因在妈妈身上 ,一是孕期营养不良 ,二是分娩后母乳不足 ,三是喂养不当。

　　孕期营养直接影响胎儿发育。如果在妊娠第四至第九个月 ,孕妇摄入蛋白质和铁质不足 ,将使胎儿呈现贫血倾向直至出生后 ,也比正常婴儿易患缺铁性贫血。因此 ,此期间孕妇每日蛋白质摄入量不应低于 75克 ,并应同时多吃些含铁质丰富的食物 ,如肝、肾及动物血等。母乳不足的原因很多 ,主要为 :产妇乳房发育差 ,孕期营养不足 ,孕期偏食以及产后饮食不当或营养不良等。因此 ,为预防小儿贫血 ,必须满足母乳供应。孕期应讲究乳房卫生 ,乳头凹陷者要及早治疗。孕期不要挑食、偏食 ,适当地加强营养。分娩后 ,更要多吃些含蛋白质、脂肪、糖、维生素以及铁、钙等矿物质。如果是其它原因引起的母乳不足 ,应及时请医生诊治 ,吃些催奶药。喂养合理可以弥补母乳不足 ,也可防治小儿贫血。一般情况下 ,小儿自第四个月起应开始添加蛋黄及菜汤 ;第五至六个月起 ,开始加吃粥、烂面条、菜泥和蛋糕 ;第七至八个月开始吃肉类、菜和大豆制品。同时应吃些动物肝、肾、瘦肉、牛奶和绿叶蔬菜 ,因为它们含有丰富的造血材料──蛋白质和铁质。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-2
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