老年高血压的治疗 (下 )
老年高血压的治疗(上)
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青藏高原是我国白内障高发区。
一般来说 ,早期白内障几乎没有什么感觉 ,病眼不红不肿、不痛不痒 ,只觉得眼前有一层雾 ,看东西灰蒙蒙的、有时会出现单眼复视。这是由于晶状体皮质不规则混浊 ,水隙及空泡形成 ,光线进入时产生不规则折射所致 ;有时还会出现近视。主要是由于白内障膨胀初期 ,由于晶状体凸度加大 ,起屈折光线的能力加强 ,故形成近视。配戴凹形眼镜能提高一定的视力 ,故老年人出现近视或老花度数降低时要考虑患有早期白内障的可能。若白内障进一步发展 ,对精细的东西分辨不清 ,用手电光照射瞳孔 ,可见瞳孔已灰暗或变白、无光泽。
目前随着人工晶体的问世 ,治疗白内障可在眼科显微镜下操作。当白内障病人感到工作和生活有困难 ,阅读不方便时可以提前手术 ,还要根据病人的工作环境及对视力的要求选择手术时间。
目前手术方法有 :ＥＣＣＥ(白内障囊外摘除 )+ＩＯＬ(人工晶体 )植入术和超声乳化白内障摘除 +ＩＯＬ植入术 ,后者是目前最先进的方法。它的优点是 :手术精度高 ,在显微镜下操作 ,切口只有 3. 5ｍｍ ,无缝线、愈合快、术后散光小、增视效果好 ,不受年龄的限制 ;手术时期光感提高 0. 3- 0. 1,缩短了等待手术的时间 ,减少了患者的痛苦 ;术后无需绝对卧床休息 ,活动不受限制。
预防白内障要适当增加营养 ,常吃水果、蔬菜。因为维生素Ｃ参与晶状体的自我氧化过程 ,可以阻滞白内障 ,还可以治疗白内障。含维生素Ｃ比较多的蔬菜有西红柿、大白菜、胡萝卜等 ,水果有山楂、柠檬、苹果、西瓜等。
经常用一些对晶状体代谢有益的眼药水或口服药。平时注意保养眼睛 ,适当控制阅读和看电视的时间。
注意矫正屈光不正 ,佩戴合适的远用镜或老花镜。防止紫外线的照射 ,高原作业要戴可吸收紫外线的有色眼镜。注意生活起居 ,性格开朗 ,保持良好情绪。
