老年易患颈椎病。患了颈椎病怎么办 ?日前 ,记者来到北京天坛南门采访了施恩医院的张桂华大夫。

　　人的颈椎骨共有七节 ,每节之间有软骨盘 ,即椎间盘。颈椎是支撑头的重量的 ,有很大的活动范围 ,而且每天的活动次数频繁。随着年龄的增长 ,下半部颈椎最容易发生老年退化性改变 ,主要表现在颈椎的骨头节及韧带发生变化 ,椎间盘变薄、椎骨间隙变窄 ,造成椎间孔变小 ,同时椎骨边缘长骨刺。张桂华大夫说 :这些因素使从椎间孔穿出来的脊髓神经根部受压、发炎及肿胀 ,可引起颈背痛或颈臂痛 ,这就叫颈椎病。

　　颈椎病疼痛 ,有时沿上肢向手指放散 ,有时手指发麻如过电样感觉。当头转动到某一位置时 ,疼痛明显地加重。离开这位置时则明显地缓解。有时有长时间的“落枕”感。当在椎骨后面有较大的骨刺时 ,有时可压迫脊髓 ,使病情加重 ,除手麻痛外 ,还有双下肢行走不稳 ,并有紧迫感 ,容易摔倒 ,重者还会有排尿、排便困难。若是骨刺长在椎骨侧面 ,有时可刺激、压迫椎动脉。椎动脉是向大脑、小脑及脑干供血的重要血管 ,当头转动时就会出现头晕、头痛、视力减退等脑供血不足症状。

　　人到老年 ,颈椎上长骨刺是一种生理现象 ,不必为此而感到忧虑。国外学者在尸体解剖中发现 , 50岁以上的男人和 60岁以上的女人9 0%有颈椎骨质增生 ,即长骨刺。张桂华大夫说 ,国内曾有人在 100例正常人的颈椎Ｘ线拍片中发现有 47例有不同程度的骨质增生 ,有的甚至十分严重 ,但没有任何颈椎病的症状。因此 ,不要一发现颈椎有骨刺就很担心 ,这还要结合有无症状来考虑。而且即便有了症状 ,也不单纯是因骨质增生引起的 ,一般都还有其他原因。因为绝大多数病人经治疗后 ,骨刺并未消失 ,而症状可以完全消失或好转。因此 ,工作劳累 ,尤其是低头伏案工作、精神紧张、疲劳、感冒以及平时颈部缺乏锻炼等因素 ,都可引起疼痛症状。

　　如果发现颈椎骨质增生而没有症状 ,可以不治疗。如果有疼痛 ,可进行理疗、按摩、针灸、颈椎牵引及注射维生素Ｂ＿1Ｂ＿(12)及服止痛药等综合治疗。经过治疗 ,绝大多数人都会不同程度地好转或治愈。如果疼痛经常地反复发作 ,还可重复进行上述治疗 ,或在家中作牵引、用围领或用硬纸壳垫棉花自做围领戴用 ,有助于巩固疗效。张桂华大夫说 ,对长期不见好转或已压迫脊髓的颈椎病 ,需住院进一步检查 ,必要时可考虑作手术治疗。对有椎动脉症状的颈椎病 ,也应采用针灸、服血管扩张药以及维生素Ｂ＿1、Ｂ＿(12)进行治疗。经过治疗 ,大部分病人的症状可以缓解。

　　对颈病患者来说 ,除了要进行治疗外 ,还需注意避免长时间地低头伏案工作或仰头看电视等。如果必须长期低头工作时 ,工作一小时左右就要适当地活动头颈部 ,使颈部的肌肉、韧带得到适当休息。睡觉时在日常生活中 ,颈椎病患者应注意保持头颈正确的姿势 ,平时应坚持每天作颈部活动 1- 2次 ,每次 5- 10分钟 ,如头颈前屈、后仰、左右旋转、头部顺向或逆向转动。这不仅能预防颈椎病的发生 ,对经过治疗的颈椎病 ,还可以防止其症状复发。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-5