许多人一旦患冻疮后 ,每年一到冬季就复发。手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分 ,亦是冻疮的好发部位。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。严重时出现水疱 ,破裂后形成糜烂或溃疡。遇热后自觉痒、灼热感及疼痛。迁延不愈者有硬结。重冻疮可遗留疤痕 ,对冷过敏。预防冻疮一定要有耐心和恒心 ,时时防备 ,处处小心 ,并针对其发病机理 ,提前采取措施。一旦放松 ,就可能前功尽弃。

　　其防治方法如下 :

　　1、物理防护

　　注意保暖、鞋袜不宜过紧 ,保持鞋袜、鞋垫、手套干燥。汗脚者不宜穿胶鞋 ,并用止脚汗粉。室内温度最好能保持 15℃以上 ,相对湿度 50%左右。

　　2、锻炼身体 ,疏通血脉

　　加强适合自身条件的体育锻炼 ,如练气功、跳舞、跳绳等活动 ,或利用每天洗手、脸、脚的间隙 ,轻轻揉擦皮肤 ,至微热为止 ,以促进血液循环 ,消除微循环障碍 ,达到“血脉流通”的目的。

　　3、温差水泡

　　取一盆 15℃的水和一盆 45℃的水 ,先把手脚浸泡在低温水中 5分钟 ,然后再浸泡于高温水中 ,如此每天 3次 ,可以锻炼血管的收缩和扩张功能 ,减少冻疮的发生。

　　4、服药预防

　　有冻疮体质者 ,可在寒冷前一个月增加维生素Ａ、Ｃ及矿物质的摄入 ,可口服烟酰胺片 0.1克 ,日 3次 ,钙片 0. 5克 ,日 3次 ,以提高机体耐寒力。

　　5、涂擦预防

　　易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类 ,以保护皮肤。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒 20克 ,密闭浸泡于 75%酒精 500毫升中 , 7天后可用 ),每日擦 2- 3次。也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量 ,水煎取液 ,局部擦洗。

　　6、治疗措施

　　用 40℃温水浸患处 ;市售冻疮膏、貂油防冻治裂膏都有一定的疗效 ;硫酸新霉素霜剂或呋喃西林霜剂外用 ,有效率达 85～ 9 5%。已成溃疡时应用 5%硼酸软膏、红霉素软膏或猪油蜂蜜软膏 (猪油 30%蜂蜜 70%)等涂搽并包扎。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-4