便秘一词源于拉丁文 ,意思是“拥挤到一起”、“紧紧地包裹”。正常人群中 20%的人有过便秘症状 ,轻者消化不良、口臭、皮肤色素沉着、食欲欠佳 ,重者甚至可诱发心脏病、肾衰、中风。人们追查了许多便秘的原因 ,服用了许多药物 ,却往往忽略了身边的因素。其实 ,许多日常服用的药物才是便秘的罪魁祸首。 　　胃肠解痉药 : 　　如优托品、阿托品、普鲁苯辛、东莨菪碱等。它们可抑制肠道运动 ,而肠道规律性运动是正常排便的生理基础 ,包括合适的强度、节律、方式及衔接、时间。某些药物对胃肠道运动神经的抑制作用 ,直接造成肌肉“软瘫”。软弱无力的肌肉 ,当然不能及时将废物排出了。 　　具有吸水性的药物 : 　　大量水分被药物吸收 ,水分少了 ,粪便干结 ,对肠道的刺激减弱 ,更加不易排出。因此 ,如果您真的需要服用这些药物 ,那就尽量多喝水。 　　抗生素类 : 　　都知道抗生素可以杀灭细菌 ,其实细菌有坏也有好。在人体的消化道中 ,总存在着相当部分的有益菌群 ,如适量的大肠杆菌与双歧杆菌。正常排便需要肠道内菌群平衡 ,即占绝对优势的有益菌群与有害菌之间种类、数量的平衡。滥用抗生素 ,导致肠道正常菌群平衡被破坏 ,使有益菌受抑制 ,有害菌猖獗。平衡一旦被破坏 ,便秘当然就发生了。 　　泻剂 : 　　俗话说“过犹不及” ,某些原本是治便秘的药 ,它们通过不同的机制 ,达到致泻、通便目的。但是 ,就像长期依赖父母的孩子自理能力极差一样 ,如果长期使用此类药物 ,肠道运动形成对“外援”的依赖 ,自主运动能力减弱 ,一旦中断“外援” ,肠道缺乏自主动力 ,结果发生便秘。此种便秘临床上屡见不鲜 ,而多数便秘者却以为是泻药服用量不够大的缘故 ,越服越多 ,越来越糟糕。从预防便秘的角度说 ,泻剂的应用以“临时、间断、交替”为好。 　　以下是一些可能引起便秘的常用药。如果您经常服用这些药物 ,而且正被便秘困扰 ,不妨注意一下 ,也许它们就是便秘的“元凶”。 　　抗抑郁药类 :阿米替林抗帕金森病药 :苄托品抗精神病药 :氟哌啶醇消炎镇痛药 :布洛芬、萘普生、卡洛芬等抑制胃酸的药 :氢氧化铝、硫糖铝平喘药 :博利康尼、麻黄素降压药 :可乐定以及某些 β受体阻断剂抗癫痫药 :苯妥因阿片制剂 :吗啡可待因、洛哌丁胺抗肿瘤药 :长春新碱其他 :硫酸钡 (造影剂 )、钙剂、利尿剂、苯海拉明等