老张、老王、老马同是本市老年大学的同学 ,平常最喜欢在一起唠嗑。

　　这天 ,几个老人又凑到了一起。聊着聊着 ,老张叹了口气 :“唉 !人老了 ,身体越来越差。现在连大便都难了 ,总是干结难解。也不知道是怎么一回事……”老王接过话 :“老张啊 ,怎么你也有这毛病 ?咱俩可是同病相怜哦 !”

　　“你这两个老鬼 ,什么都不懂。这就叫便秘啊 !是老年人常发生的一种病症 ,我原来也是这样 ,不过 ,自从听了药师推荐 ,服用药物治疗以后 ,就好多了。”老马插了句。

　　老张、老王忙问 :“你说说看 ,这病是怎么一回事 ?你吃的又是什么药啊 ?好让我们也去买。”

　　“哦 ,这我还真说不好呢 ,这样吧 ,我们一起到药店问问药师去。”老马摸摸脑门。

　　于是 ,三位老人结伴来到药店。店里的黄药师热情地接待了三位老人家 ,并耐心地给他们解释。

　　“便秘是老年人经常发生的一种病症。长期慢性便秘可造成极大痛苦 ,有时还会影响到消化、睡眠 ,产生精神障碍。”

　　“是啊 ,是啊。”三位老人不住地点头。“尽管引起便秘的原因很多 ,但老年性便秘多属功能性 ,其原因大致有下面几种。”

　　“我们知道 ,老年人人老体弱 ,缺少锻炼。肠平滑肌、提肛肌和腹壁肌没有足够的力量将大便排出 ,使大便在肠道里停留的时间增长。而大便在肠腔中停留过久 ,其中的水分将由肠粘膜吸收 ,令大便更加干结难解。”

　　大家都觉得黄药师说的有道理。

　　“如果饮食中的渣滓太少 ,会使肠蠕动减缓。若饮食中缺乏蔬菜及含纤维的食物 ,则食物经消化后残渣少 ,不容易刺激肠壁粘膜及平滑肌产生便意。”

　　“而且 ,大多数老年人爱喝浓茶 ,这样愈发促使便秘的发生。因为茶水中含有较高的鞣酸 ,令胃肠粘膜收缩 ,粘膜分泌的粘液减少 ,润滑作用减弱 ,故大便不易排出。”

　　“对啊 ,对啊 ,我就喜欢喝茶。”老张附和道。老王接着问 :“如果想用药物来缓解和治疗便秘 ,该用些什么药呢 ?服药有什么讲究吗 ?”“缓解和治疗便秘的药有很多。西药、中成药、中药饮片里都有治疗便秘的药物。不过 ,老年人应根据自身的特点来用药。”

　　“先拿中药饮片来说吧 ,决明子含有大黄素、大黄酚等有机物 ,其特有的缓泻功能利于排除胃肠积滞 ,达到润肠通便的作用。老人家每次服用 9～ 15克安全有效。此外 ,也可用番泻叶 ,每次只需用 3～ 6克就可以了。”

　　“治疗便秘的西药有酚酞片 (果导片 ),它主要作用于结肠 ,口服后可在小肠碱性肠液的作用下慢慢分解 ,形成可溶性钠盐 ,从而刺激肠壁内神经丛 ,直接作用于肠平滑肌 ,使肠蠕动增加。同时 ,抑制肠道内水分的吸收 ,使水和电解质蓄积于结肠而产生缓泻作用。其作用缓和 ,极少引起肠道痉挛。果导片在晚上睡觉前服用 ,每次只需 1～ 2片”

　　“此外 ,中成药中的麻仁润肠丸、苁蓉通便口服液、五仁润肠丸等也都能治疗老年便秘。如苁蓉通便口服液由肉苁蓉、何首乌、经麸炒炮制的枳实、蜂蜜等药物组成的 ,具有滋阴补肾、润肠通便的功效 ,可用于治疗中老年便秘 ,病后、产后等虚性便秘及习惯性便秘。本品 1日只需服 1次 , 1次用 10～ 20毫升。”

　　听了黄药师的讲解 ,老张、老王和老马对便秘的认识更进了一步。在黄药师的指导下 ,三位老人决定购买几盒苁蓉通便口服液回去服用。