赵璐璐的妈妈来信说 :我的孩子一直存在排便不畅的问题 ,有时要好几天才排一次大便 ,而每次都特别费劲。孩子遭罪 ,家长心疼。不知该如何解决这个问题 ?

　　专家解答 :便秘是指大便的次数每星期少于 3次 ,而且大便很硬、排便困难 ,仔细按摸下腹部可摸到大便硬块。宝宝一旦便秘 ,往往会出现腹痛、腹胀、排便疼痛、肛门出血、食欲木振等状况 ,给宝宝带来很大的不适和痛苦 ,所以对这个问题必须引起足够的重视。作为家长应先认清引起宝宝便秘的原因 ,然后再对症用药。

　　一般说来引起便秘的原因大致有以下几种 :

　　一、消化道构造异常

　　大肠本身狭窄、肛门也很狭窄、肛裂或肿瘤等外来压迫可引致便秘 ;内分泌异常、新陈代谢疾病 ,甚至宝宝的个人体质也可导致便秘。

　　二、消化道蠕动功能障碍

　　宝宝如果患有先天性巨肠症 ,由于直肠或结肠内缺乏神经节细胞 ,常常造成肠阻塞 ;脑瘫患儿也常常容易便秘。

　　三、机能性便秘

　　所谓机能性便秘是指无器质性的病变存在 ,单纯由生活习惯引起的便秘。 9 0%以上的宝宝都是因这种原因而引起便秘。比如婴儿由于每天喝的牛奶太稀 ,在大肠内形成的残渣太少 ,不足以引起便意。而较大幼儿由于每日膳食中摄取的粗纤维和水分不足 ,而对蛋白质含量高的食物过量地摄取 ,这样也容易导致便秘。

　　四、服用药物导致便秘

　　有些治疗拉肚子的止泻药会抑制肠胃的蠕动 ;而灌肠剂的过度使用会使直肠过度扩张 ,从而使直肠肛门反射减弱而造成便秘。此外利尿剂、铁剂的服用也能引起便秘。

　　治疗便秘首先应该分清是由于什么原因引起的 ,如果是器质性的因素 ,那么应听从医生的指导 ,及时地带宝宝进行治疗。如果是机能性的便秘 ,则应保持直肠排空 ,恢复其敏感性。具体作法是 :

　　1.喝牛奶的婴儿每餐的牛奶可稍微浓一点 , 3个月以上的婴儿可逐渐添加米糊糊、蛋黄等辅食 ;较大的宝宝每日的膳食结构中要增加蔬菜、水果、谷类等含纤维质较丰富食物的摄取 ,以促进肠胃的蠕动。

　　2.父母应该训练宝宝养成每天在一个固定的时间排便的习惯 ,这样容易帮助宝宝形成良好的条件反射。一般说来在吃过饭后 ,肠胃的蠕动会增加 ,宝宝较容易排便 ,如果有便意应督促宝宝尽快解便 ,不能让宝宝因为贪玩或想看电视而强忍便意。当然父母一定不能操之过急或过分苛求责骂宝宝 ,使其产生心理压力 ,这样反而会适得其反。

　　3.父母不能自行给宝宝滥用润肠剂、开塞露 ,这样容易让宝宝形成依赖 ,并会使宝宝的肛门肌肉变得松弛 ,使便秘的问题变得更加严重。

　　专家提示 :以上是我们的一些建议 ,父母们不妨一试。当然如果您的宝宝便秘的情况比较严重 ,我们建议您带他去看医生 ,在医生的指导下进行治疗。