蜂蜜 65克 ,香油 35毫升。用沸水将蜂蜜和香油冲调后温服。每日早晚各服 1次。

　　黑木耳 6克 ,煮烂加蜂蜜 2匙 ,调服 ,每日 2- 3次 ,治疗习惯性便秘。鲜荸荠 10个去皮 ,鲜空心菜 250克洗净入锅内 ,加水适量 ,煎煮熟烂 ,加少量食盐调味 ,佐餐吃。

　　松子仁 300克 ,炒熟 ,加白糖 500克和水适量 ,用小火煎煮成粥状 ,冷却装瓶 ,每次1汤匙 ,空腹开水冲服 ,每日 2次。

　　鲜白萝卜 1000克 ,用凉开水洗净 ,切碎捣烂 ,置消毒纱布中挤汁 ,加少量蜂蜜调味 ,空腹服 ,每日 1次。

　　香蕉 2个 ,去皮加冰糖适量 ,隔水蒸 ,每日吃 2次 ,连吃数日。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-2