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如何防治老年性耳聋

  老年性耳聋是一种正常的生理现象 ,是人体衰老在听觉上的表现。其出现的迟早、程度的轻重、发展的快慢 ,受体质、性别、生活习惯、工作环境、药物与饮食以及是否合并全身慢性疾患等多种因素影响。医学研究证明 ,吸烟、噪音、心血管疾病、使用耳毒性药物和维生素缺乏 ,易促使听力下降 ,发生老年早聋。

  老年人一旦发生早聋 ,应及早采取措施 ,以避免病情进一步发展。如发现与别人交谈时 ,虽然能听到对方讲话的声音,却听不清讲话的内容 ,或听电话时感到比较费劲 ,就要及时检查耳朵 ,以便及早诊断和治疗 ,用药越早 ,效果越好。目前常用的西药有 :三磷酸腺苷 ,硫酸软骨素 ,维生素 A、 B、 D、 E ,烟酸和铁剂等 ;中药可用耳聋左慈丸等 ;也可以补肾益精为主进行辩证施治。针灸、耳部按摩以及高压氧舱治疗亦有一定的效果。

  如果能在日常生活中加以防范或采取措施 ,则可推迟耳聋的发生和发展。

  1、防止噪音 :在噪音的长期刺激下 ,听觉器官长时间处于兴奋状态 ,容易疲劳 ,同时 ,脑血管也处于痉挛状态 ,致使听力下降 ,听觉细胞萎缩。因此 ,要尽可能减少工作场所和居住环境的噪音。

  2、戒烟酒 :尼古丁中毒及慢性酒精中毒 ,可直接损害听神经和神经中枢。烟酒造成的脑血管舒缩功能紊乱 ,可使内耳的血液供应不足 ,严重影响听力。

  3、慎用药物 :老年人一定要慎重使用耳毒性药物 ,如链霉素、卡那霉素、新霉素、喹宁等 ,这些药往往对耳蜗神经和前庭神经有损害。

  4、注意饮食 :平时少食高脂肪、高胆固醇的食物 ,多吃一些含铁、锌、维生素 D的食物 ,如鱼类、大豆、白菜、芹菜、黑木耳、各种海产品等。

  5、治疗疾病 :要积极治疗全身慢性疾患 (如高血压、冠心病、糖尿病 ) ,因这些疾病影响内耳血液和氧气的供给 ,造成体内有毒物质排泄障碍 ,从而引起听力受损。

  6、加强锻炼 ;加强身体锻炼是重要而有效的预防耳聋的方法 ,如坚持长跑、散步等。这样可促进全身血液循环 ,改善内耳的血液供应。

作者:未知 文章来源:不详 更新时间:2006-11-4
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