52岁的张老师一向被同事认为温文尔雅、通情达理 ,但近来大家却发现他变得脾气暴躁、不可理喻。有人劝他去看医生 ,说他可能患有“神经衰弱”。他自恃略通医道 ,擅自购些补脑、安神丸之类的药物吃 ,结果病情不仅没有好转 ,反而逐渐加重。经到医院检查 ,确诊为“早老性痴呆”。

　　老年性痴呆症 ,是老年人出现的以大脑功能失调为基础 ,以原有智能水平下降为主要特征的精神机能衰退的疾病 ,表现为记忆力下降 ,语言表达困难 ,定向力障碍 (对时间、空间、人与事物缺乏辨别力 )以及情感、人格、行为的变化。老年性痴呆症的发生与发展是一个由量变到质变的过程 ,老年人主要表现为不同程度的记忆力减退和性格改变。倘若老人一反常态 ;不合情理 ,甚至影响了正常的生活与社交 ,那就可能患上了本病 ,最好去专门的医院作相关检查 ,以便早作诊断。老年性痴呆一般分为三个阶段 :

　　第一阶段 :记忆力障碍。具体表现为 :1.健忘 ;2.注意力不集中 ;3.性格较前发生变化 ;4.日常生活尚能自理。

　　第二阶段 :思维力障碍。 1.记忆力继续减退 ;2.计算、思维、逻辑判断力障碍 ;3.认知功能衰退 ;4.人格变化 ;5.日常生活需要他人照料。

　　第三阶段 :生活力障碍。 1.记忆力、思维完全或大部分丧失 ;2.失语或完全缄默 ;3 .大小便失禁 ;4.卧床不起 ,自理能力完全丧失 ;5.亲近的或熟悉的人也难以辨认。

　　其实 ,老年性痴呆症是可以事先察觉的。倘若家里人在年过 50以后渐次出现以下症状 ,则要提高警惕。 1.突然变得沉默寡言 ,落落寡欢 ,不愿与人交往 ;2.对亲人子女缺乏爱心 ,冷暖痛痒漠不关心 :3.自己放的东西找不到 ,归咎于他人的偷窃 ;4.对正常的工作难以胜任却处处埋怨他人故意刁难 ;5.夸大其词 ,有妄想之嫌 ;6.生活习惯怪异 ,刻板单一 ,不愿接受任何新生事物 ;7.一点小事就与别人发生冲突 ;8.言语太少或太多 ,啰嗦而重复一个话题 ;9 .对自己的健康过度关注 ,责备家人和医生对其不够关心 ;10.羞耻感、责任感、光荣感与道德感均有减退 ,没有修养 ,没有进取心 ,没有廉耻 ;11 .出门后忘了回家的路 ;12.破烂之物尽收家中 ,当作宝贝收藏 ;13.经常丢失物品 ,遗忘自己过去曾经的承诺。

　　因此 ,为使老年人度过幸福的晚年 ,步入 50岁的中年人一定要及时自查 ,家人也要多观察 ,以便及早发现早老性痴呆。

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　　勤用脑 :用脑越多 ,大脑内各种神经细胞之间的联系就越多 ,形成的条件反射也越多 ,脑子就更灵活。整天无所事事、无所用心的人 ,不仅智力降低 ,而且大脑容易萎缩和早衰。

　　节欲健脑 :脑萎缩是由于脑退行性变化 ,大多是在正气不足、机体衰老中不注意自我保养、自我预防而产生的一种病症。节欲可养精 ,养精才能健脑养神 ,延缓大脑衰老。反之 ,则伤精耗神 ,未老先衰 ,百病丛生。

　　“健脑”锻炼 :每日清晨起床后 ,到户外散步 ,大脑可得到充分的氧气 ,唤醒尚处于抑制状态的各种神经机制。在学习、工作疲劳时 ,应调节一下环境 ,提高大脑的活动功能。

　　手指运动健脑 :手指功能的技巧锻炼可促进思维 ,健脑益智 ,如用健身球锻炼。经常进行手指技巧活动 ,能给脑细胞以直接刺激 ,可以增强脑的活力 ,使其功能发达 ,保持整体平衡。

　　按摩健脑 :清晨起床 ,将两手十指从前发际到后发际 ,做“梳头”动作十二次 ;早晚各做一次。可收到提高智能、养神健脑的效果。

　　保证充足睡眠 :睡眠是使大脑休息的重要方法。人在睡眠时 ,大脑皮层处于抑制状态 ,体内被消耗的能量物质重新合成 ,使经过兴奋之后变得疲劳的神经中枢重新获得工作能力。

　　生活有规律 :避免过度的精神紧张。合理地安排工作、学习和娱乐 ,使大脑皮层兴奋部位轮流得到休息 ,防止过度兴奋而加重神经系统负担。