一项针对 14～ 25岁年轻女性所作的调查显示 ,该年龄段女性中有高达 88%的人被痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰 ,其中最常见的为痛经。调查中还发现 ,很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此 ,妇科专家、上海市第一妇婴保健院邵敬於教授告诫 ,止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。

　　据邵教授介绍 ,调查中不少女孩都属于原发性痛经 ,一般从初潮后开始 ,几乎每月都有 ,使许多女孩都有一种恐惧感 ,更加重了痛经的发作 ,甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等 ,均易引起痛经。

　　为此 ,专家们认为 ,女性应多学习生理卫生知识 ,消除经前恐惧心理。个人也要注意经期卫生 ,若月经来时肚子不舒服的话 ,可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。若疼痛一直持续不能缓解的话 ,应及时到医院妇科进行检查 ,以对症下药进行治疗。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-2