肺气肿是老年人常见的呼吸系统疾病之一 ,在我们的周围很容易见到这样的病人。他们往往面部浮肿 ,口唇发紫 ,行走困难 ,隔三差五打吊针 ,痛苦难言。一般都是急、慢性支气管炎反复发作 ,没有得到彻底治疗 ,最终导致了肺气肿。肺气肿如果久治不愈 ,就会发展为肺心病。

　　发生肺气肿时 ,由于肺部组织的弹力减退和肺的容积膨大 ,使得肺内存贮过量的气体不能排出 ,于是造成了呼吸困难 ,典型的症状是气短而喘急 ,非常痛苦。病情严重时 ,患者会产生频死的恐惧感 ,有的甚至想以自杀来了却一生 ,所以 ,缓解气短是减轻肺气肿患者症状的重要方法之一。

　　人的呼吸可分为胸式呼吸和腹式呼吸两种。一般情况下 ,胸式呼吸是能够满足呼吸需求的。但在特殊的情况下 ,如剧烈运动或由高热而产生呼吸困难时 ,腹式呼吸则可以用来补偿胸式呼吸。在肺炎高热时我们不仅可以看到患者胸部煽动 ,而且能见到腹部有规律的起伏运动 ,这就是明显的腹式呼吸。腹式呼吸的优点在于呼吸时 ,利用柔软的膈肌和腹肌的压力 ,使膈肌上下移动范围扩大 ,以促使肺脏扩张和压缩的容积差数增加 ,从而缓解呼吸困难的症状 ,这对于肺气肿患者是非常有益的 ,因此 ,肺气肿患者应学会腹式呼吸。

　　其实 ,腹式呼吸的做法非常简单。患者取仰卧位 ,腿腘下垫一圆形枕头使腿部抬高 12-25厘米。首先要练习放松辅助呼吸肌群 ,然后再进行腹式呼吸。呼气时 ,腹部下陷 ,或用手帮助按上腹部。吸气时 ,尽量使腹部隆起。不论呼气或吸气都要尽量缓慢而延长。开始操练时应限制在 5分钟以内 ,以后增加至 30分钟或者更长时间。据临床观察 ,如果长期坚持下去 ,肺气肿患者的气短症状可大大减轻 ,一般可以减轻 30%- 50%左右 ,这样会有利于病情的好转及康复。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-2