连日来 ,居住在我国华北、华东、西北、黄淮以及长江中下游地区和四川、贵州等地的人们纷纷经历了酷暑的“洗礼”。近来 ,北京已进入夏季最炎热的季节———伏天 ,最高气温达到3 9℃— 41℃ ,创同期历史最高纪录。持续的高温天气使人们尝足了酷热的滋味 ,京城这几天因炎热天气而发病的患者骤然增多 ,不少医院都接待了轻重不等的中暑病人。日前 ,笔者就中暑的原因、症状及其防治对策采访了解放军3 02医院感染一科副主任、副主任医师叶文华。
“在什么情况下、哪些人容易中暑 ?”叶医生说 ,在高温环境中 (室温超过 35℃ )或在炎夏烈日暴晒下 ,从事一定时间的劳动 ,且无足够的防暑降温措施 ,尤其在温度较高、通风不良的情况下容易中暑。老年人、体弱多病者、肥胖者以及一些患有心、脑、肾慢性病者更容易中暑。另外 ,露天作业者和旅游者也容易中暑。
据叶医生介绍 ,轻的中暑病人一般表现为头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、全身疲乏、心慌、胸闷、面色潮红等症状 ,体温可升高到 38℃以上 ;或出现面色苍白、四肢湿冷、血压下降、脉搏增快的虚脱症状。重者可表现为高热 (体温超过 41℃ )、无汗、意识障碍 (如嗜睡和言语、神志不清 )、手足抽搐 ,甚至出现休克、心力衰竭、肺水肿和脑水肿等。
叶医生提醒 ,要避免暑热天气中暑 ,需做到以下两点 :第一、在气温高的情况下 ,年老者、体弱多病者尽量不要到室外活动 ,尤其不要长时间暴露在烈日下 ;现在多数居民安装了空调 ,但不要把温度调得过低 ,否则室内外温差太大容易引发感冒 ,也易加重中暑 ;在高温环境下工作或在室外活动者 ,尽量多饮一些水 ,尤其喝些淡盐水 ,同时应着长袖衣裳、戴草帽 ,撑布伞遮阳 ,还可服一些仁丹 ,使用清凉油等降温。第二、人们一旦出现上述症状 ,应立即离开高温环境 ,移至阴凉通风处安静休息 ,补充清凉含盐饮料 ;体温升高者给予物理降温 ,冷水擦浴 ,按摩四肢皮肤、头部、腋窝 ,腹股沟放置冰袋 ;重者送至医院进行救治。
