30多年前 ,我患了痔疮 ,痛苦难熬 ,连咳一声在肛门口也会脱出个血疱 ,严重影响工作和生活。它还随着情绪的变化时好时坏 ,经过多次诊治吃药也断不了痔核 ,反反复复好不了。

　　一个偶然的机会 ,我在一本中医推拿小册子上看到 ,提肛、轮刮肛门可治疗痔疮和便秘。我抱着试试看的态度 ,按照书本介绍的方法 ,即在大便后先提肛 (肛门括约肌的收缩和放松。收缩时吸气与腹肌紧缩 ,放松时呼气与腹肌舒张 ) 30次 ,然后用粗便纸擦去大便后 ,再用粗便纸填中指 (或包裹中指 )轮刮肛门口 20至 30次 ,再在清洗肛门时也用湿毛巾按揉肛门及周边 20至 30次 ,结束每天大便后对痔疮的一次治疗。随着这个方法的持续 (约半年多 ) ,后来我发现 ,痔疮不但没有复发 ,而且看到出来的大便由扁逐渐变粗变圆了 ,痔核也消失了。由此我坚信这套自我按摩方法能把痔疮“摩”掉 ,直到现在我也从未复发过。就从那时起 ,我也将这一方法陆续向患痔疮的朋友介绍 ,他们都收到了同样的效果。

　　不过也有例外 ,一位朋友回复说 ,痔疮又复发了 ,原因是痔疾治愈后忘记了再按摩。这表明 ,即使是彻底治愈了 ,也需要长期地持续自我按摩。我的痔疮虽治愈已有20多年 ,但直到现在 ,每天大便后我还坚持着提肛与轮刮肛门各 30次。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-1