高血压是一种常见病 ,除药物治疗外 ,可以辅助以食疗 ,夏季可用中草药自制茶饮的方法 :

　　1.菊花茶 :菊花 5克 ,银花 5克 ,茶叶 5克 ,沸水浸泡 ,代茶饮用 ,每日一剂 ,清热解毒 ,明目降压。

　　2.荷叶茶 :荷叶 10克 ,沸水浸泡或稍煎饮用 ,可清热解暑 ,有降压作用。

　　3.莲心茶 :莲心 9克 ,沸水浸泡 ,代茶频饮 ,可清热、安神、降压。

　　4.菊花山楂茶 :菊花 6克 ,山楂 10克 ,茶叶 10克 ,沸水冲泡 ,每日一剂 ,能清热醒神 ,降脂降压。

　　5.槐花茶 :槐花、绿茶各 6各 ,沸水冲泡 ,代茶服用 ,可清热凉血 ,具有较好的降压作用 ,同时具有止血功能。

　　6.玉米须茶 :玉米须 25克 ,开水冲泡 ,代茶饮用 ,有很好的降压作用 ,同时有利尿、止泻、和胃之功。

　　7.山楂茶 :生山楂 5～ 6枚 ,切碎块 ,沸水冲泡 ,代茶饮用 ,具有消食化积、行气散瘀作用 ,同时可以消暑 ,并有扩张血管、降低血脂、降低血压的功能。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2007-1-10