旅游已日益成为现代人的一种时尚活动 ,但并非人人皆宜 ,高血压就是一个“绊脚石”。不过也不是说所有的高血压病人都不能外出旅游 ,有以下情况者 ,应慎重 :

　　①高血压难以用药物控制 ;②必须依赖大剂量抗高血压药物控制血压 ,远超乎一般用药量 ;③易变的持续性高血压 ,血压一向偏高 (舒张压持续大于 115ｍｍＨｇ以上 )且不可预测 ;④舒张压超过 120～ 130ｍｍＨｇ以上 ,伴有视神经乳头水肿或眼底出血及渗出 ;⑤高血压并有心脏极度扩大 ,或有充血性心力衰竭 ,或心肌梗死病后 1个月以内 ,或脑中风病后 2周 ;⑥曾有到急诊室紧急处置高血压病的经历 ;⑦高血压合并有其他心肺疾病、癫痫、重感冒、急性鼻炎或中耳炎等 ;⑧妊娠高血压 ;⑨没有得到有效病因治疗的继发性高血压。

　　没有上述情况的其他高血压病患者 ,如果出游的话 ,也应在出游前检查血压是否控制得当 ,所用抗高血压药物是否有效 ,是否需要重新变更治疗药物。旅游时最好随身携带健康卡 ,包括心血管状况 ,血压控制情形 ,现在使用的药品种类、剂量等 ,以备不时之需。

　　另外 ,有高血压病史的人 ,在旅途中一旦发生剧烈头痛、恶心、呕吐、心前区不适、呼吸困难、大汗淋漓等症状 ,往往是高血压危象的征兆 ,此时要一方面服用应急药物 ,一方面向乘务员或同行者报告 ,请求帮助。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-12