世界卫生组织最近发表的高血压预防与治疗新指南 ,已把高血压的危险警戒线 ,提前到了120～ 139毫米汞柱 /80～ 89毫米汞柱。我国同样也推出“高血压前期”的血压值警戒线 ,是为了让更多人警惕高血压的风险。

　　临床观察表明 ,处于轻度高血压状态 ,即“高血压前期”的人约有 71. 5%易发展成高血压 ,其并发脑出血、脑血栓、冠心病等的概率以及死亡率与高血压病人相近 ,且明显高于正常人。当然 ,这并不是说 ,让有“高血压前期”症状人群都采用药物治疗 ,而是建议需马上进行必要的行为干预 ,改变生活方式 ;经常量血压 ,观察是否上升 ;注意身体体重 ,肥胖往往伴随血压高 ;每天快步行走 30分钟 ,直到身体出汗 ,是降低血压的良药。需注意的是 ,高血压的症状和危害往往因人而异。有些人血压不太高 ,但症状却很多 ,产生的危害也很严重。这一点在有糖尿病、慢性肾病等并发症的人群中表现得尤为突出 ,比如有相当一部分高血压老年病人没有任何症状 ,甚至有的老人在体检中发现患有高血压时 ,其收缩压 (俗称高压 )已达 180ｍｍＨｇ(毫米汞柱 )、舒张压 (俗称低压 )为 110ｍｍＨｇ(毫米汞柱 ),按高血压分级达到了三级 ,此时若不及时治疗 ,将会很快并发心、脑、肾等器官病变。这说明 ,同样的血压水平 ,对于不同人群 ,意义不尽相同。

　　一些患有高血压的老人服用降压药后 ,一旦血压降至正常或接近正常水平时就停药不再继续治疗 ,直到出现头痛、头晕、耳鸣、心悸、乏力和肢体麻木等症状时 ,才再度服药。殊不知 ,这样治治停停 ,极易并发中风、冠心病、心绞痛、肾功能不良等疾病。而由高血压引起的各种心脑血管并发症 ,是造成人类疾病死亡的最主要原因。一旦患上高血压 ,戴上这顶帽子就摘不下了 ,需要终生服药 ,或根据病情适当减量维持 ,绝不可擅自停药。服用降压药 ,不是为了一时的血压下降 ,而是为了保护和延长动脉血管的“寿命” ,进而保护心、脑、肾等人体重要脏器的功能。服药断断续续 ,可引起血压大幅度波动 ,加剧动脉血管的破坏程度 ,导致各种并发症的提前发作或加重。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-12