据统计 ,冠心病患者中 60% - 70%有高血压 ,而高血压患者并发冠心病的是普通人的 4倍左右。在冠心病诸多的致病因素之中 ,高血压是冠心病的主要危险因素之一。我国的研究表明 ,收缩压每增高 10毫米汞柱 ,9年后患心肌梗塞或冠心病猝死的危险增加 28% ;而舒张压每增加 5毫米汞柱 ,此种危险则增加 24%。

　　高血压者为何易患冠心病呢 ?这主要是由于血压升高时 ,血管壁易受损伤 ,致使血脂易侵入动脉管壁 ,同时 ,血管壁的功能与代谢也会发生变化。血压高还易使血管扩张 ,刺激平滑肌细胞及胶原、弹力纤维增生 ,进而促进动脉粥样斑块的形成。因此 ,在积极防治冠心病的同时 ,必须防治高血压病。

　　1、保持血压正常。血压正常是指收缩压低于 140毫米汞柱 ,舒张压低于 9 0毫米汞柱。一旦患有高血压 ,必须坚持药物治疗。

　　2、保持体重正常。通过控制饮食及增加运动量来进行自我调节。做到饮食有节 ,避免食糖过多 ;脂肪摄入量不能超过总热量的 30% ,其中不饱和脂肪酸应少于 10% ;多食蔬菜水果 ,戒烟、少饮酒 ;坚持运动 ,如散步、做操、打球等。

　　3、保持血脂正常。如血脂升高 ,应在医生指导下进行治疗。

　　4、适当用药。服用小剂量阿司匹林 ,可防止血小板积聚 ,降低血液粘稠度 ,改善微循环。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-12