假如你不幸患了偏头痛 ,就应该积极想办法去治疗它 ,而不能消极等待 ,忍受疾病的折磨。

　　美国头痛协会经过 3年的治疗经验总结出 10种治疗偏头痛的方法 :

　　详细了解您的偏头痛发作的频率以及引起偏头痛发作的因素 ,如饮食 ,睡眠习惯等。

　　一旦您知道了这些诱发因素 ,在日常生活中尽量避免这些因素以防止偏头痛发作。

　　接受资深医生对你进行的有效治疗。

　　告诉医生偏头痛对你的日常生活影响的程度。

　　应用适当的药物对偏头痛进行治疗。

　　止痛药物应适度 ,过多应用止痛药物可以引起头痛反复发作。

　　万一你经常使用的药物不能缓解头痛症状 ,可换一种你不常用的备用药物。

　　寻找适合你的最佳治疗方案。如果一种药物应用 3次仍不能缓解你的头痛 ,则可以改用另一种新药。

　　与医生讨论关于你的偏头痛疾病复发时的用药问题 (因为复发偏头痛时 ,你以前服用的药物可能效果不理想 )。

　　采用调节生物钟 (指机体在规律性的生活节奏中 ,逐渐养成的一种自发的规律性反应 ,如天一亮就醒 ),或通过休息放松方式来治疗偏头痛 ,尤其当服用药物效果欠佳或不能服用药物时。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-3