工作时你通常会感到头痛吗 ?如果你因此而备受折磨 ,但却不把他当回事 ,你就错了。有关专家对 13000名头疼患者的调查发现 ,有头痛问题的职业女性一年中大约有 4天时间因此不能上班或是影响到工作效率 ,或因此卧病在床。头痛是一个比较严重的问题还是一般小疾呢 ?

　　表面上看 ,减轻头痛是一件容易的事 ,因为它有时不需要上医院而是患者自己就能解决,但实际上头痛是迫使人们不得不去看医生的 10种常见的疾病之一。目前 ,国外一些专家正通过估计由于头痛而导致的工作日的损失以及工作效率的降低来提醒企业和社会更多关注这一问题。

　　在头痛患者中 ,紧张性头痛以及偏头痛是最为常见的两种。紧张性头痛男性与女性患者的比例相差不大 ,但偏头痛则不同。偏头痛患者中女性人数是男性的三倍 ,年龄在 25岁 -5 0岁之间的女性患者居多 ,占全部人数的 20%以上。偏头痛是血管神经性头痛的一种 ,严重时会造成缺血性中风 (血栓 )或出血性中风 (脑溢血 )。

　　目前 ,有关专家提出“工作日效率下降”的概念 ,即除包括诊断、护理和治疗方面的花费外 ,由于工作质量的下降及工作数量的减少所造成的损失。据估计 ,偏头痛造成的“工作日效率下降”损失占全部损失的 37%。在调查中 ,有 1/3调查对象反映头疼只是偶尔影响他们的工作 ,而有 9 %的人说剧烈的头痛使工作效率减低了一半。

　　尽管目前医生对所有的偏头痛还没有找到一种具体的原因 ,但是 ,却有证据表明 ,在某些患者身上 ,这些头痛可以由各种生活方式因素引发 ,它们包括紧张、气候变化、日常起后改变、刺眼的亮光、噪声、刺激性气味、更年期、避孕药 ,也可能是有关的食物如巧克力、奶酪和红酒。如果某一种特殊患者的偏头痛可能与一种特殊的生活方式因素有关 ,那么 ,改变这种因素将会降低他受偏头痛侵袭的频率。

　　此外 ,一些患者已经学会了通过一些方法预防偏头痛的侵袭 ,这些方法有生物反馈、瑜珈、药物治疗、桑拿、或一套有规律的锻炼方法。

　　如果偏头痛一个月发生三次或是更多次 ,那么 ,这就意味着需要服用偏头痛的预防药了。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-3