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睡觉少孩子易近视

　　眼科专家研究发现 ,低度近视形成与遗传关系并不明显 ,而与儿童睡眠时间有密切关系。儿童近视的发病率从小学四年级开始增多 ,到小学六年级至初二年级时 ,发病率呈极为明显上升趋势 ,以后趋缓。因此 ,专家们认为 ,青春前期是近视形成的高峰时期。

　　青春前期的儿童大多为 12～ 13岁 ,他们功课紧 ,经常考试 ,又面临中学、考重点学校的压力。由于学习紧张 ,使得学生的睡眠时间明显减少 ,许多学生经常学习到深夜才睡觉 ,严重影响了休息和健康。研究表明 ,眼睛局部交感神经和副交感神经的功能失去平衡 ,是近视眼形成的病理基础。由于儿童睡眠不足 ,可引起全身植物神经功能紊乱 ,必然会影响眼睛局部的交感与副交感神经 ,从而引起眼睫状肌调节功能紊乱 ,导致近视眼的形成。

　　眼科专家认为 ,睡眠不足是儿童中、低度近视的第一位原因 ;其次是看电视时间过长 ;躺着看书 ;体内缺锌等。但儿童高度近视的原因主要与遗传有关。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-3
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