肾小球肾炎 (简称肾炎 )在经过治疗后 ,症状消失 ,尿化验正常 ,此时正处在恢复期 ,应认真注意自我调养 ,如稍有疏忽 ,则易复发 ,使病情加重。有一例恢复期病人不听医生劝告 ,急忙结婚。结果 ,旧病复发 ,并迅速发展为尿毒症。肾炎恢复期病人的自我调养主要应注意以下几方面 :

　　1、尽量避免性生活。祖国医学认为 ,房劳过度可以伤精耗气 ,影响健康。肾炎病人强调少房事 ,保肾气。肾炎病人在恢复期往往表现有腰部酸痛、乏力、头昏等 ,中医认为这是肾气不足的表现。如果此时性生活过度 ,则很容易导致肾炎的复发。

　　2、积极预防感冒。感冒是肾炎病人复发的主要因素 ,由于感染而致病情复发或加重。临床上可见到一些肾炎病人在恢复期不注意预防感冒 ,而由于感冒病毒入侵使病情复发。预防感冒方法 ,一是可以用预防感冒的中草药牙膏刷牙 ;二是注意保暖 ,防止受凉 ;三是经常锻炼身体 ,增强抗病能力 ;四是避免与感冒病人接触 ;五是一旦感冒后应立即治疗。

　　3、严防疲劳过度。过度劳累可使肾炎复发或加重病情。有些病人刚进入恢复期便参加体力劳动或剧烈运动 ,以致旧病复发。因此 ,肾炎病人在恢复期 ,一定要控制活动量 ,适当的体力劳动和体育锻炼是可以的 ,但决不能使机体疲惫不堪。

　　4、注意饮食调养。肾炎病人在恢复期一般浮肿已消退 ,病情基本痊愈 ,但仍需注意饮食调养 ,宜吃些清淡而富含营养的食物。食盐要严格控制 ,如血压偏高的人 ,宜吃低盐饮食 ,多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果 ,脂肪类食物要适当控制 ,以防身体发胖。

　　另外 ,肾炎病人在恢复期如同时患有其它疾病 ,更应积极治疗。只要注意以上几方面 ,肾炎病人就能避免复发 ,使机体得到完全康复。

　　(马楠 )

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-3