切换到繁體中文
健康百科
您现在的位置: 健康百科 >> 健康百科 >> 疾病大全 >> 神经衰弱 >> 文章正文
神经衰弱的饮食调理

 

  神经衰弱是由于精神过度紧张 ,思虑太过 ,致使中枢神经兴奋与抑制过程失调 ,高级神经活动规律破坏所引起的一种功能性疾病。一般表现为疲劳、神经过敏、多梦失眠、心慌心悸、多疑、焦虑和忧郁等。

  阴虚阳亢型 :一般表现为头晕 ,眼花 ,耳鸣 ,烦躁易怒 ,口干咽燥 ,舌质红 ,舌苔薄黄 ,脉弦数 ;治宜滋阴潜阳 ,安神定志。

  加味杞菊地黄炖甲鱼汤 :熟地 15克 ,山茱萸 15克 ,山药 12克 ,丹皮 12克 ,泽泻 12克 ,茯苓 15克 ,枸杞子 15克 ,菊花 6克 ,酸枣仁 10克 ,龙眼肉 20克。诸药以纱布包好。另取甲鱼 1只 (约 1000克 ) ,与药包共炖 2小时 ,调味即可吃肉饮汤 ,2天内分餐吃完。有滋阴平肝 ,养心安神之功效。适用于治疗阴虚阳亢所致之神经衰弱。

  心肾阴虚 :一般表现为失眠多梦 ,心悸 ,记忆力减退 ,精神不振 ,口舌生疮 ,或月经不调 ,舌质淡红 ,舌苔薄白 ,脉细数 ;治宜补心血 ,滋肾阴 ,安神助眠。淮山枸杞炖猪脑 :淮山药 30克 ,枸杞子 15克 ,猪脑 1个 ,加水适量隔水炖服 ,每天或隔天 1次。有健脾胃、滋肾固精等功效。适用于心肾阴虚之神经衰弱、眩晕、头痛等患者服用。

  心脾两虚 :多表现为心悸 ,记忆力减退 ,失眠多梦 ,食欲不振 ,疲乏无力 ,腹胀便溏 ,面色萎黄 ,月经不调 ,舌质谈红 ,舌苔薄白 ,脉细数 ;治宜补心养血 ,健脾益气。莲子百合炖瘦肉 :莲子 30克 ,百合 30克 ,猪瘦肉 200克 ,加水适量炖烂 ,调味后食用 ,营养丰富 ,具有补益脾胃、养心安神、益肾之功效。适用于治疗心脾两虚引起的神经衰弱。经常食用对病后慌、精神不安、慢性支气管炎、肺结核低热等也有疗效。

作者:未知 文章来源:不详 更新时间:2006-11-1
注意:本站资料仅供参考,疾病治疗请遵医嘱!
文章录入:admin    责任编辑:admin 
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • ©2006 健康百科