将 10瓣生大蒜捣烂加 100~ 140克的醋 ,浸泡 2小时后备用。过 2小时后把蒜醋液倒入脚盆 ,将患指或患趾泡在蒜醋中 10分钟。蒜醋液保存一天 ,每天浸泡 3次 ,随后用刀剪刮除指甲表面增厚部分。一般使用 1~ 2周可以见效。