广西中医学院淳朴

　　甲鱼汤 :甲鱼 1只 ,骨碎补 10克 ,淮山药、桑寄生各 15克。将甲鱼放入水中烧热去屎尿后宰杀 ,去肠杂 ,洗净后与各用料一起炖熟 ,调味后吃肉喝汤。此汤功效为补肾滋阴、健脾益气 ,适用于阴虚阳盛的骨质疏松症患者。

　　补肾粥 :核桃仁 30克 ,淮山药、黑豆、莲子各 15克 ,巴戟天 10克 ,锁阳 6克 ,粳米3 0克。上料洗净 ,黑豆可先泡软 ,莲子去芯 ,桃仁捣碎 ,巴戟天与锁阳用纱布包裹 ,同放祸中 ,加水煮至米烂粥成 ,捞出巴戟天、锁阳、黑豆 ,调味咸甜不拘 ,酌量吃。此粥补肾壮阳、健脾益气 ,适用于脾肾阳虚的骨质疏松症患者。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-2