潘清梁莺瑜

　　目前我国已是世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家 ,约有患者 9 000万 ,约占总人口的 7%。

　　国际骨质疏松基金会中国会员单位提供的数据显示 ,我国每年因骨质疏松症而并发骨折的发病概率超过 9 %,并有每年增高的趋势。

　　10月 20日是世界骨质疏松日。医学人士介绍 ,骨质疏松是一种日益威胁人们生命健康的疾病 ,因骨质疏松导致髋关节骨折其 1年内病死率达 20%,生存 1年以上者约 25%丧失活动能力 ,为此全球都予以了普遍关注和重视。

　　专家们提醒 ,任何人都可能患上骨质疏松症 ,骨质疏松症常常可引发其他严重的并发症。导致骨质疏松症的原因包括 :遗传因素 ,营养失衡 ,活动量不足 ,长期酗酒、吸烟和嗜食含咖啡因的食品 ,以及长期服用抗生素、类固醇激素、利尿剂等药物。

　　专业人士建议 ,人们平时在饮食上应多摄入含有丰富钙质及维生素Ｄ的食物 ,要养成进行户外运动的习惯 ,养成良好的生活方式 ,不吸烟 ,不酗酒 ,定期去医院做骨密度的测试 ,并在医生的指导下服用防治骨质疏松的药物。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-2