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补钙可治骨质疏松症

  青云

  本报讯 :服药治疗骨质疏松症的女性患者 ,应该确保得到足够的钙和维生素 D以促进骨骼的发育。

  据最近在芝加哥举行的 2000年世界骨质疏松症大会的资料 ,70%的服用治疗该病最常使用的前三种药物 -F os a m a x ,E v i s t a和 Mi a -c a l c i n的女性没有补钙或者得到足够的维生素 D,因此使种疗法无法发挥最好的疗效。

  据美国骨质疏松症基金会 ( NO F )的统计 ,骨质疏松症能使骨骼衰弱并导致骨折。美国有一千万人患有此症 ,一千八百万人骨质密度较低 ,后者有可能转化成此症。该病导致每年 150万例骨折 ,美国医疗保健系统每年用于治疗此症的费用接近 140亿美元。骨质疏松症导致的椎骨骨折可能会进而导致驼背、个头变矮和慢性疼痛以及残疾。还有可能造成肺部和胃部压迫。髋骨骨折有时是致命性的 ,骨折后一年内死亡率上升 20%。

  近美国国家健康研究院一致决定 ,使用任何药物疗法治疗骨质疏松症的同时 ,还需要补充足够的钙和维生素 D ,这样才能收到最好的疗效。专家建议服用治疗骨质疏松症药物的妇女每天应补充 1,200-1,500毫克钙 ,而事实上许多妇女每天从饮食中吸取的钙只有约 600毫克。

  研究人员认为 ,摄取钙的最佳途径是通过食物 ,但是通常情况下 ,由于食物并不能提供人体所必需的数量 ,因此大多数人不得不依赖钙补剂。

  纽约州 H e l e n H a y e s医院流行病学家 J e r i N i e v e s指出 ,年轻人能够通过皮肤暴露于阳光得到产生足够的维生素 D ,但是人体制造维生素 D的能力随着年龄的增长而下降。所以 ,NO F建议可以通过下列方式防止骨质疏松症 :富含钙和维生素 D的平衡的饮食 ;负重锻炼 ;不抽烟或过量饮酒的健康生活方式 ;骨质密度测试和必要时的药物治疗。

作者:未知 文章来源:不详 更新时间:2006-11-2
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