女性内生殖器及周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时 ,称为盆腔炎。它是妇科的常见病和多发病 ,主要包括子宫炎、输卵管巢炎、盆腔结缔组织炎、盆腔腹膜炎 ,炎症既可是局部的 ,也可是几个部位同时发炎。慢性盆腔炎则多是在于急性炎症未能彻底治愈 ,或者是患者体质较差 ,病程迁延所致 ,也有无急性炎症病史的。慢性盆腔炎患者机体抵抗力下降时 ,又可急性发作。慢性盆腔炎病情顽固 ,极易复发 ,往往给女性造成很大痛苦。

    慢性盆腔炎患者有时可有低热、疲劳、腰骶部酸痛、下腹坠胀不适、月经前及性交后疼痛加剧 ,伴有尿频、白带增多、月经过频、经期延长、经量过多等 ,如急性发作 ,则见高热、寒战、下腹剧痛、腹胀 ,伴尿频、尿急、尿出困难、大便坠感 ,白带增多并呈脓性、有臭味。现介绍几种保健方法 ,可减轻病痛和促进痊愈。

    一、注意月经期及平时卫生。勤洗澡、洗衣 ,内裤要经常加热消毒及日晒处理 ;经常清洗外阴 ,防止感染 ;性生活前后要注意清洗 ,保持卫生 ;人工流产、分娩及妇科手术后要加强护理及营养 ,以增强体质 ,防止细菌侵入。

    二、注意劳逸结合。本病较为顽固 ,因此要树立信心 ,避免急躁情绪。除必要的休息外,还要有意识地增强体质 ,如打太极拳、练太极剑等 ,同时还要注意避孕 ,节制性生活 ,以减少流产手术及其它对宫腔造成创伤的机会 ,避免细菌再次侵入而加重病情。

    三、注意饮食调理。本病系慢性疾病 ,日常的饮食调理对康复也很重要。患者宜食用高蛋白、高维生素的饮食 ,如瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物禁止食用。

    四、局部热敷治疗。每天可用温热物品热敷小腹部 ,在家中可用热水袋、电子取暖器等。只要坚持 ,就有很好的促进新陈代谢和消散炎症的作用。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-2