取嫩桑枝片 60克 ,先用 2碗半清水 ,将嫩桑枝片浸 15分钟 ,再用文水煎至 1碗左右 ,去桑枝片 ,加入适量的蜜糖 (约 1茶匙左右 )拌匀后煮沸即可。以此代茶 ,1日分多次饮用。此方适合各类型的风湿 ,常用有很好的功效。
桑枝蜜糖饮的嫩桑枝有祛风湿、利关节、行水气之功 ,对于风寒湿痹、四肢痉挛、脚气浮肿均有很好的疗效 ;加入蜜糖 ,可起到相得益彰之效 ,因蜜糖有补中益气的作用。