高血压肥胖 :先降压 ?先减肥
痴迷减肥可能是厌食症
减肥莫减出厌食症
少女减肥减出神经性厌食专家
神经性厌食症 :减肥不当的危
中年人节食别陷入“营养不良
减肥减出帕金森病 ?
减肥减出的心绞痛
盲目减肥易致胃下垂
门诊故事
在机关工作的孙女士体态丰满 ,夫妻生活非常和谐。但近些日子 ,办公室里流行“瘦身风” ,看到同事们个个身轻如燕、婀娜多姿 ,孙女士也动了心 ,于是追随减肥风 ,开始节食。一段艰苦的节食后 ,孙女士的身材是越来越苗条了 ,可原本正常的性欲却每况愈下 ,夫妻生活的次数不断减少。虽想尽力改善 ,但总觉力不从心 ,无奈之下只好求助于医生。
医生为其做了检查后告诉她 ,这是由于减肥引起的。“减肥跟性生活有什么关系泥 ?”孙女士百思不解。医生耐心地解释 ,要想了解减肥引起性欲下降的原因 ,首先要了解雌激素在女性性生活中所担当的重任。
女性进入青春发育期后 ,卵巢在下丘脑──垂体──性腺轴的调节下逐渐成熟 ,并开始分泌雌激素。只要食物中营养充足 ,雌激素合成也会不断增加 ,积蓄在组织内的脂肪就会将多余的雌激素储存备用。遇到环境、心理条件适宜时 ,雌激素又能从脂肪中释放出来 ,诱发性兴奋 ,并促进子宫颈和引导浆液腺的分泌 ,为进一步的性活动做准备。
雌激素是促进女性性器官发育和维持第二性征的重要物质基础 ,它的分泌与体内皮下脂肪的多少及饮食密切相关。摄入适量的脂肪和蛋白质 ,就能保持雌激素在血液内的浓度并进行稳定的性调节。性生活质量较高的妇女 ,往往体态丰满、皮肤白皙、面色红润 ;而那些体形瘦弱、面容憔悴的女性 ,很难享受良好的性愉悦和性高潮。
研究证实 ,女性体内脂肪至少要达到体重的 22%,才能维持正常的月经周期 ,这也是女性将来哺乳的最低脂肪标准。如果低于这个标准 ,女性体内的雌激素水平就会处于不足状态。久而久之 ,就会发生闭经、不孕、忧郁、焦虑、骨质疏松等症状 ,甚至发生男性化体态并患心血管疾病。
医生告诉孙女士 ,中青年妇女要想保持良好的性机能 ,保证夫妻性生活和谐、幸福 ,就不可盲目节食、刻意追求过分的苗条。即使身体有些肥胖 ,也不应单纯节食 ,而应适当控制饮食 ,少吃甜食和零食 ,同时加强体育锻炼。体育锻炼不仅能增加消耗、减肥健美 ,而且能在一定程度上增强性功能。

