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多嚼口香糖可减肥

  最新的研究表明 ,咀嚼口香糖有可能帮助爱美人士实现拥有苗条身材的愿望。如果一个人除睡觉之外 ,整天都咀嚼无糖型口香糖的话 ,他很有希望在一年之内减掉 5公斤赘肉。

  美国明尼苏达州的研究人员通过试验发现 ,嚼口香糖能促进人体新陈代谢 ,将热量消耗的速率提高 20%。参加这项试验的志愿者是 7名学生 ,在近半小时的试验中 ,他们先是以每分钟 100下的速度嚼了 12分钟无糖型口香糖 ,然后向一个仪器呼气 ,再分析所呼出气体的成分 ,从而测定出他们正在消耗的卡路里有多少。分析结果表明 ,这样的“运动”每小时可以消耗 70千卡的热量。

作者:未知 文章来源:不详 更新时间:2006-11-2
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