春季将近 ,偷偷积攒了几个月的赘肉就要“原形毕露” ,该想辙儿减肥了。以往减肥 ,人们是跟着减肥品、减肥器械转 ,自个儿琢磨着吃这个 ,用那个 ;今年减肥 ,有个新选择──去医院 ,许多医院已经赶在春天到来之前开设了减肥专业门诊。

　　自我减肥为何经常失败

　　记者随机采访几个肥胖人士 ,问及他们的减肥方法 ,回答多是自己到商场超市里买一些减肥食品、减肥茶类 ,按照这些产品的说明来使用 ,用的时候还可以 ,可是一旦停了 ,就常常反弹。的确 ,很多消费者都有过减肥失败的经历 ,对此 ,他们往往归咎于产品的质量或自己无恒心 ,实际上 ,只要经过国家有关部门批准的产品都是有一定的减肥效果的 ,但是为什么还会出现这些情况 ?北京西城区的杨小姐自称是减肥品的最忠实的实验对象 ,减肥食品、减肥茶 ,减肥器械 ,都用过 ,最终是用用停停 ,没有几个特别见效的。后来她醒悟到 ,自己一直是盲目地跟着减肥产品走 ,出来什么新产品 ,她就立刻及时“跟进” ,而没有想到这些产品是否适合自己。

　　减肥 ,应该在医生的指导下进行 ,这是有关医学专家提出的看法。专家们认为 ,肥胖的原因不同 ,减肥者自行到商店买减肥品 ,存在这样几个问题 :

　　一、减肥食品或减肥药品的作用机理不尽相同 ,肥胖者的肥胖原因、肥胖程度也不尽管相同 ,让千差万别的肥胖人士使用相同的减肥品 ,一方面可能会造成无效 ,另一方面也可能会因为使用了不当产品而带来不良的后果。

　　二、减肥类保健食品以及药品中有一些违禁药物仍然在使用 ,而消费者并不知情。据介绍 ,目前市场上流行的减肥食品与减肥药品中有许多是违禁药物 ,如某些减肥食品中含有芬氟拉明、麻黄素、安非拉酮等 ,都是有关卫生部门禁止使用的药品。在中国市场上的减肥药,主要是两大类药物 ,一类是中枢神经作用药物 ,一类是非中枢神经作用药物。中枢神经作用药物中 ,芬特明、芬氟拉明在美国已经被 F D A禁用 ,而在中国市场上依然有销售。实验结果显示 ,长期使用含芬氟拉明类药物 ,可能会导致心脏瓣膜受损或手指坏死。

　　中国预防医学科学院中毒控制中心的专家介绍说 ,近年来 ,因服用减肥药不当出现严重副作用甚至中毒的事例也不少。比如一位年轻肥胖女性认为用药量越大 ,减肥速度会越快 ,就一次性服用了 6粒减肥药丸 ,结果胸痛、恶心、呕吐、剧烈头痛 ,到医院进行药物检查发现 ,她过量服用的减肥药中含有某种违禁成分 ,能引起房性或室性心率失常及心肌损伤 ,引起肾功能衰竭和肌肉损伤 ,若食用过量就可能产生此类副作用。

　　三、减肥不只是为了美丽 ,还应该是为了健康。肥胖往往会与一些慢性疾病相关 ,如果自己随意服用减肥品 ,有可能延误或加重病情 ,军事医学科学院研究员杨志刚介绍说 ,肥胖可以引发以下危险 : 1.危及呼吸。当人的体重增加时 ,肺部就必须输送更多的氧气供给人体 ,然而 ,肺不会因为人的体重增加而相应变大。此外 ,下腹部肥厚的脂肪也会限制肺的呼吸活动。 2.危及血压。血压高易发生在肥胖者身上 ,如不及时给予纠正 ,可能会导致中风以及肾与心脏等器官不同程度的损伤。 3.危及心脏。人的身体越重 ,心脏的负荷就越大 ,所以 ,肥胖者患心脏病的机会比一般人高。当脂肪沉淀于心肌中或心膜下时 ,会形成脂肪心而使心功能紊乱。 4.危及血管。过多的脂肪堆积于动脉管壁上 ,会使血管变小 ,甚至造成血管破裂 ,进而导致中风或心脏病突发。 5.危及肝功能。长期酗酒及患有糖尿病、肥胖者等都会造成脂肪肝 ,进而引起肝细胞坏死 ,导致肝硬化。 6.危及胰岛。糖尿病几乎是肥胖者的专利 ,研究指出 , 70%～ 85%的人体重一减轻 ,病况就会改善。 7.危及骨骼。肥胖者的骨骼无法承受其体重 ,常引起关节肿胀而发炎。 8.危及后代。肥胖的孕妇 ,容易造成生产困难或延长生产时间 ,影响胎儿的健康。严重过胖者 ,除怀孕困难外 ,孕妇及胎儿死亡率也较高。

　　科学减肥应到医院减肥门诊来

　　北京协和医院史轶繁教授认为 ,肥胖不只可以诱发疾病 ,肥胖本身也是一种病 ,为防止肥胖人士少走弯路 ,肥胖应该由医生来治疗。凡是体重指数 (体重的公斤数除以身高的米的平方 )大于 25的或伴有至少一种与肥胖相关的疾病 (高血压、高血脂、高血糖 )的肥胖患者 ,都应当到医院的减肥门诊就诊。虽然目前很多医院还没有专门的减肥门诊 ,但在每个医院的内分泌科、心血管科都可以挂减肥的号。在医院里 ,医生会先评估病人的体重指数、腰围、有无危险因素 (血压、血糖、血脂、心血管疾病、睡眠呼吸障碍等 ),用科学仪器测出就诊者体内的脂肪含量和基础代谢率 ;然后 ,根据病人的具体情况 ,提出治疗方案。如果肥胖是由疾病引起的 ,就要在治病的基础上减肥 ;如果只是单纯性肥胖 ,那么 ,专业的医生或营养师就会给减肥者提供一套切实可行的运动、饮食方案 ,对于减肥者的日常生活习惯提出具体建议。这其中最重要的是 ,让患者养成一个良好的生活习惯 ,才可能会有效地减肥。西苑医院内分泌科的唐敬东医生说 ,在治疗糖尿病的过程中 ,为糖尿病患者减肥 ,效果明显。如果肥胖病人以对待疾病的态度来对待肥胖 ,减肥不是一件难事。

　　记者在采访中也发现 ,许多医院并没有挂出专门的减肥门诊的牌子 ,很多门诊也没有专门的减肥医生 ;来就诊的病人也很少 ,病人只是在看其他的病的时候 ,才知道有此门诊。看来 ,让减肥者到减肥门诊来 ,还需要一个过程。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-2