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有些人在说话时偶有口吃, 却对这少数几次的发音不顺利大为焦急, 认定自己患有口吃, 从此一想到要说话就紧张, 生怕自己会口吃, 可是越担心越紧张, 越容易口吃, 进而发展到害怕说话。如此恶性循环, 与人说话、发言成了他们的负担, 又因为害怕与人交往, 他们变得孤僻、内向。
不过, 口吃一般不是由于生理原因造成的, 往往是一种后天形成的、不曾得到矫正的行为习惯。大多数患者可能都有过这样的经历, 在自己完全没有思想准备便脱口而出时, 一点儿也不口吃。有一位严重口吃的患者, 在一次旅途中伏案睡去, 此时乘务人员查票, 推推他问: “同志, 你去哪里? ”朦胧之中, 他随口回答: “我去上海。”言语流利。由此可见,口吃并不是生理上的障碍, 真正使他们言语不流利的, 是开口之前的重重顾虑。
口吃现象一般首发于儿童时期。儿童期出现口吃有几种可能的情况: ①学口吃者说话,以至于自己说话也开始口吃, 无法自行控制。②刚开始学习说话时, 口齿不清, 字音重复,本是正常现象, 家长却过早地强迫儿童一定要口齿清晰、言语流利, 使儿童心理负担过大,一说话就害怕说不流利, 被父母批评, 反而真的成了口吃。③儿童期患了呼吸系统疾病, 患病期间, 由于疾病对呼吸的影响, 造成了说话中断、重复, 以后疾病治愈了, 习惯却保留下来。④偶尔一次说话口吃, 自己并不在意, 却被家长、老师或朋友提醒, 以后说话时常留意自己是否口吃, 久之, 形成心理负担。至于青少年、成年时出现口吃, 则可能是某种应激状况下, 偶尔发生言语不流利, 自己过于重视, 产生忧虑而固定下来形成的。
预防儿童口吃, 要针对以上几种原因采取相应的措施, 如向儿童讲明不要学口吃的人说话, 当儿童偶尔口吃时不要给予过分关注, 不要对刚刚开始学说话的孩子要求过高等。对于那些的确时常口吃的儿童, 要尽早加以矫正, 因为这时他们一般尚未产生严重的心理障碍,及时矫正后对儿童的身心发育均不会产生不良影响。到了成人阶段, 心理障碍已经形成, 矫正起来就比较困难了。
如果发现儿童确有口吃现象, 全家人以及教师的态度要保持一致。与孩子交谈时要态度和蔼, 当孩子说话不流利时, 可以鼓励孩子慢慢说, 不要着急, 鼓励他再慢慢说一次。当孩子在某个字、词上卡住了, 家长可以代替孩子说出他想说又说不出来的话, 不要让孩子感觉到口吃的尴尬。鼓励孩子背诵朗朗上口的诗歌或唱儿歌, 以增强孩子的自信心。当孩子说话流利时要及时表扬。
对于长期口吃并已形成心理障碍的成人, 矫正时的首要任务是树立战胜口吃的信心, 相信自己有能力和正常人一样流利地讲话。第二, 进行发音训练, 先练习单字发音, 用缓慢的速度逐字朗读, 然后可以练习双字词、三字词等, 循序渐进。第三, 可以练习朗诵诗歌。诗歌具有节律性, 易于发音。诵读诗歌一方面可以轻松练习发音, 另一方面可以增强战胜口吃的信心。第四, 碰到自己发音困难的字词时, 不要反复练习, 以免形成条件反射, 一见到这些字词就紧张, 也不要强迫自己一定要说这个字( 词) , 以免挫伤自信心。随着其它发音变得流利, 这些字词的发音也会逐渐改善。第五, 有些口吃患者遇到特殊句式时发音困难, 这时可以用另一种句式表达。比如, 说“我买一张到西单的票”有困难, 就换成“到西单的票我买一张”, 或者别的句子。
矫治口吃的关键问题在于心理上对说话的惧怕, 以及由于口吃而产生的自卑心理。经过长期练习, 反复实践, 会大为减轻或消失。

