目前 ,各大、中城市相继成立了各种心理卫生咨询机构。但调查显示 ,各市心理卫生中心却少人问津 :不懂、忽视甚至轻视心理卫生健康 ,已经越来越明显地影响着广大居民的生活质量。

　　心理疾病专家指出 ,人的一生都会经历心理困难时期 ,出现心理亚健康情况。心理亚健康状态的产生是由个人心理素质 (如过于好胜、孤僻、敏感等 )、生活事件 (工作压力过大、晋级、升学、失败、被上司批评、婚恋挫折等 )因素引起 ,时常感到紧张、烦恼、焦虑 ,情绪波动大。调查表明 ,“很累”、“真没劲”、“真没意思”、“对付吧”、“不高兴”是他们常说的词汇。在不同年龄段人群中 ,尤以老年的心理亚健康最易被忽视。心理疾病给人的工作、学习、生活带来的影响远远大于普通感冒 ,但因感冒就诊者众多 ,而因心理疾病、尤其是心理疾病早期去心理咨询者少而又少。究其原因 ,是人们对心理健康知识了解得太少。

　　调查显示 ,人们对心理健康问题存在以下六个误区 :

　　一、认为患心理疾病似乎是件极不光彩的事 ,会被人瞧不起、误解、猜测 ,这种世俗观念致使家属与本人潜意识地否认心理疾病存在。

　　二、本人意识到有心理问题 ,希望用意志去战胜焦虑、抑郁等情绪 ,但由于方法不对反而加重病情。

　　三、将心理疾病视为思想问题 ,错误的劝导、鼓励反而造成更大的心理压力。

　　四、青少年觉察到有心理问题并要求父母带其去心理咨询时 ,父母会回答“有什么话跟我说 ,我就是心理医生”。

　　五、把心理问题看成是不可控的外在因素所导致的 ,试图通过求神拜佛得以解决。

　　六、因情绪问题可以表现为头痛、头晕、心慌、胸闷、呼吸不畅、乏力等不适症状 ,误作疾病到内科或神经内科就医。调查表明 ,到内科、神经内科就诊的人群中有 20%- 30%是患心理疾病的人。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-6