健康定义。有人认为健康是没生病 ,认为吃得饭、走得路、睡得好 ,就是健康。最具权威的世界卫生组织提出健康包括三个内容 :1、强壮的身体 (没有病 ) ;2、生理、心理正常 ,即精力充沛、性格开朗、冷静处事、关系融洽等 ;3、适应环境能力强 ,包括社会环境、自然环境、生活环境等的适应能力。

　　亚健康──处于健康与不健康 (疾病 )之间。有各种表现却变不出病来。其表现是 :1、性情暴烈 ;2、失眠多梦、早醒、易倦、打瞌睡、紧张、心悸 ;3、纳差便溏、食欲不振、胃酸过多等 ;4、抑郁状态 :整天闷闷不乐 ,对周围环境不适应 ,对家人、邻居、同事不能宽容 ,对社会充满怀疑 ,牢骚满腹 ,有嫉妒、报复之心、表现孤独 ;5、记忆力差、专注力差、健忘、体能下降等。

　　绿色健康。它不是一种健康标准 ,是为了人们获得健康而创立和倡导的生活模式 ,让亚健康的人转向健康 ,健康的人更健康 ,人人都健康。它包括三个内容 ,即 :

　　1、绿色产品的食用。绿色产品即纯天然产品。

　　2、抵御污染 ,建立良好的生活习惯 :即不暴饮暴食、不通霄打麻将、戒烟酒等。

　　3、开展绿色医疗保健康复系列服务 ,如给会员免费做全身体检、建立健康档案、输入微机、免费咨询、免费开保健处方 ,到联网医院可以免挂号费、医疗、住院、检查打折、免费定期听专家做与健康有关的讲座 ,免费培训、广泛宣传等。

　　最后 ,欢迎大家都来宣传绿色健康 ,抵御污染 ,走绿色健康之路 !

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-6