亚健康状态又称慢性疲劳综合症 (ＣＦＳ),是 1 9 9 4年由美国疾病控制中心正式命名的。有学者报告 :我国人群的健康和非健康者估计各占 15%,其余 70%以上者均处于亚健康状态。

　　许多研究者认为ＣＦＳ是由病毒感染引起的 ,并有人将其称为“病毒后疲劳综合症” ,同时把研究的焦点集中在病毒及其标记物的测定上。日本大阪大学近藤一博副教授认为它与疱疹病毒ＨＨＶ＿6有关。这位学者在日本病毒学会年会上发表的学术论文说 ,在大约 20%的患者血液里检测出来了与这种病毒分泌的特有蛋白质结合的抗体 ,而健康人血液里则没有这种物质。他认为 ,这种病毒释放出来的蛋白质引起了过剩的免疫反应 ,从而在血液里产生了大量的炎症物质 ,使人感到疲惫和浑身无力。

　　如果已确诊是非器质性病变的慢性疲劳症候群患者 ,医生建议其主要从调整生活方式入手 ,减少刺激性食物的摄入、放松肌肉、闭眼按摩眼球、注重营养、适时补充维生素Ｂ类 ,以期能改善目前的症状。因为维生素Ｂ类是人体不可或缺的重要元素 ,它能将人体所吸收的糖、蛋白质、脂肪等营养转换成人体活动所需要的能量 ,但因无法在人体内自行合成制造 ,且属水溶性 ,也无法在体内储存 ,只能天天从食物中摄取 ,或者借助Ｂ族维生素的补充。

　　该病的西医治疗仍处在实验阶段 ,用“奎特派新”、“姆拍兰”。这是 2种抗病毒药 ,诊断为病毒感染的病人 ,用此药治疗有 75%的治愈率。经试验 ,效果良好 ,大部分症状缓和 ,然停药后症状又出现 ,而上述两药 ,价格昂贵 ,且需连续不断使用 ,多数患者无法接受此药治疗。而中国的传统医学中的大蒜倒可以酌情使用 ,它被认为是最便宜的强壮灭毒药。

　　大蒜既有保护维生素Ｂ1的功能 ,又有促进机体的吸收维生素Ｂ1的作用。尤其是它有良好的、极强的抗病毒作用 ,对亚健康状态可能发生的病毒感染 ,将发挥独特的作用。若不能生吃大蒜 ,那么每天把一棵蒜头 (10克左右 )擦成蒜末或捣成蒜泥 ,均匀地撒在烧好的菜肴上。不但颇有风味 ,而且效果确佳。同时 ,每天服用一定量的蚂蚁制剂 ,疗效会更好。因为我国医学家们已经证实 ,蚂蚁的抗病毒、抗疲劳等方面的作用是相当明显的。我们有理由相信 ,中国医药学对人类最终征服ＣＦＳ ,必将作出杰出的贡献。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-6