关注女性健康 (三 )【本报讯】(深圳商报记者徐恬 )深圳成年女性神经症为千分之 40. 15,患病率居全国之首 ,据估计约 80%的妇女处于心理亚健康状态。昨天在接受记者采访时 ,市康宁医院的医生介绍 ,来进行心理咨询的 , 2/3是有较好工作的职业女性 ,造成女性心理问题最主要的诱因是婚姻家庭感情问题。

　　深圳女性神经症患病率居全国之首

　　医生介绍 ,女性由于特殊的生理过程 ,特殊的生活事件与经历如妊娠、传统观念与社会偏见 ,比男性更容易受到心理问题的困扰。女性一生中有两次重大性激素水平改变 ,一是青春期性激素的急剧增加 ,二是更年期性激素的急剧减少和失去平衡。世界卫生组织统计 ,“经前期综合症”占成年非绝经妇女的 50%。另外 ,妊娠对女性心理也会产生重要影响 ,康宁医院和市第二人民医院一项合作研究表明 ,产后抑郁症的发生率接近 25%。

　　调查显示 ,深圳成年女性各类精神障碍终身患病率为千分之 9 . 34,神经症为千分之 40.15 ,精神残疾率为千分之 1. 25,智力残疾为千分之 4,神经症患病率居全国之首 ,且有逐年上升趋势。另外据估计约 80%深圳妇女处于心理亚健康状态。

　　婚姻感情问题是主要诱因

　　一名女教师 ,在中学时代曾经与一男老师有几年的亲密关系。这名女教师来深圳工作后 ,嫁给了一同事 ,婚后她诚实地把自己的过去告诉了丈夫。没想到丈夫开始看不起她 ,挑剔她 ,每天对她颐指气使。这名女教师为了维系这个家和自我的形象 ,对丈夫百依百顺 ,时间长了 ,精神处于崩溃的边缘 ,导致工作也越来越不顺利 ,她终于走进了医院接受心理治疗。

　　市康宁医院心理治疗师杨彤副教授告诉记者 ,来做心理咨询和辅导的人群中 ,女性比男性多 ,且有较好工作的三四十岁中年职业女性占多数 ,占 2/3,其次是专职或暂时的家庭主妇。女性就诊者中 ,因婚姻感情问题造成心理压力的占大多数 ,其次是工作、晋升、考试等问题 ,再次是孩子的教育问题。她们心理压力的主要表现是焦虑 ,对待问题情绪化、极端化 ;抑郁 ,易疲劳和感到“活得很累” ;不切实际的观念 ,如对配偶过于理想化 ,当出现危机时就有“天塌下来”的感觉 ,精神崩溃。甚至有的女性引起失眠、头晕、内分泌失调等疾病。

　　医生给女性开“心理处方”

　　提高女性的心理健康水平 ,杨彤给深圳女性提出了几点建议 ,一是坚持独立、愉快的生活方式。女性要有自己的事业或感兴趣的事 ,通过自己的事业、经济地位、社会地位和人际关系来拉近拉远调整与丈夫的关系 ;二是建立多种人际关系 ,有自己的社会交往圈子 ,同时要让丈夫感觉自己在异性朋友中还是有吸引力的 ;三是对许多事情“顺其自然 ,为所当为” ,当夫妻感情或事业等出现危机 ,不着急先做决定 ,这也符合心理治疗上的“森田疗法” ;四是定一些短期的小目标 ,比如第一年学长笛 ,第二年学网球等。总之 ,不要让自己百无聊赖。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-6