日前在北京举行的“中国国际亚健康学术成果研讨会”上 ,营养学家和营养保健食品企业分别拿出了在亚健康领域研究的心得和产品。一年前 ,在北京举办的一次亚健康研讨会曾把亚健康这一概念推向全社会 ,在不到 1年的时间里 ,记者发现亚健康的概念和相关产品正逐渐成熟起来。

　　专家新论点

　　中华预防医学会副会长董永昌

　　70%的人受亚健康折磨

　　亚健康状态是介于疾病与健康之间的一种状态 ,它不是病 ,但又是发病潜伏因素。调查显示 ,在不同职业人群中都存在亚健康状态 ,比例多在 60%～ 70%,白领阶层比例更高。现代人的心理压力增大 ,在缺乏体育锻炼和营养调节的情况下 ,亚健康不知不觉就来到了人们的身边。

　　有资料显示 , 60亿世界人口中 ,半数人处于亚健康 ,中国则有 70%的人口处于亚健康状态 ,知识分子、管理者则高于平均水平。

　　中国心理卫生学会副理事长刘福源

　　靠心理调节 ,摆脱亚健康

　　亚健康状态人的躯体上没有疾病 ,但可能向疾病方向转化。此时人的情绪低落、心情烦躁、紧张、忧郁、焦虑 ,注意力分散 ,胸闷气短 ,失眠多梦 ,腰背酸疼 ,易感冒 ,爱说“累” ,其中很多词语描述的是心理上的不健康。我国正处于社会转型期 ,不安定感引发心理失衡 ,导致亚健康状态很常见 ,发展到抑郁症 ,成为亚健康向疾病转化的一大趋势。

　　在这种情况下 ,用主动的心理调节方法可以减轻压力 ,如回避法、自慰法、低调法、升华法 ,可帮助人们保持健康的心态。

　　北京中医药大学王琦郑宋曾

　　保健食品为亚健康人群护航

　　保健食品的服务对象有两类 ,即健康人和亚健康人。对前者主要是增进体能与健康 ,对后者则是防治为主。

　　对于亚健康人群 ,服用保健食品有助于改善体质 ,干预亚健康。通过体质的调整、优化 ,可预防亚健康的发生 ,防止向疾病转化。

　　国家营养改善项目主任于小冬

　　消除亚健康希望在营养大产业

　　营养状况是人口素质的决定因素之一。据世界银行统计 ,发展中国家因营养不良造成的疾病、劳动能力部分或全部丧失所带来的经济损失占当年ＧＤＰ的 3%～ 5%。依此计算 ,我国 2002年将因人口营养不良损失 2. 868亿～4. 780亿元人民币。

　　中国政府目前已开展行动 ,克服营养不良问题。公众营养改善行动第三阶段工作 (2000～ 2012)目前刚刚展开 ,国家 10年投资计划(2003～ 2012)即将启动。

　　脱胎于食品、农业、医药、粮油、轻工 (饮料、调味品 )、化工等传统行业的营养产业在现阶段正面临巨大的发展机遇 ,应设法与高新技术结合 ,迅速壮大这一朝阳产业。

　　朝阳新产品

　　微生物酵母 :即常说的“酶”。在保健食品领域 ,酵素对改善亚健康人群体质有明显作用。这些作用包括 :

　　体内环境的整备 :酵素可保持血液的弱碱性 ,去除体内异物 ,保持体内细菌均衡 ,强化细胞 ,促进消化 ,加强对病原菌的抵抗力。

　　抗炎作用 :酵素并无治疗能力 ,但它能赋予白细胞力量 ,提高人体自愈能力 ,帮助生成新细胞。

　　抗菌作用 :除了促进白细胞的嗜菌作用 ,酵素本身就具有抗菌作用 ,可帮助人体消除病原菌。

　　分解作用 :这是酵菌的重要功能 ,可分解排除血管内的脓水污物 ,促进消化吸收。

　　净化血液 :排除血中废物以及炎症毒素 ,分解胆固醇、使血液保持弱碱性 ,促进血液循环。帮助细胞复活 :促进新陈代谢和细胞再生。

　　墨鱼液提取物 :具有可验证的防癌作用。可阻断癌细胞无限分裂信号的传导 ,诱导癌细胞向正常细胞转化 ;升高白细胞 ,调节免疫系统 ,提高免疫力。对于 107位服用这种由墨鱼提取液和其他药物组成的保健品的三代直系亲属中有癌症患者的人群调查显示 , 1年后无一人患癌症 ,而未服用墨鱼提取液的直系亲属中已有 5人罹患癌症。