脑血栓是一种严重威胁中老年健康的多发病。一旦得了此病 ,就会遗留不同程度的后遗症。轻的影响思维和工作能力。重的发生偏瘫 ,言语不清 ,生活不能自理 ,真是痛苦非凡。脑血栓患者容易复发。很多人得了脑血栓 ,经过治疗后 ,症状消失了 ,但并不等于已经治愈 ,因为脑血栓有个奇异的特点 ,就是要杀回马枪 ,会卷土重来。

　　为什么脑血栓容易复发 ,因为脑血栓的病理基础 ,是由动脉硬化、高血压、高脂血症等引起的 ,这些病理因素仍存在 ,如果进一步发展 ,或机体抗病能力下降时 ,血栓很容易重新形成而复发 ,要防止脑血栓复发 ,须注意下列几点 :

　　1.认真治疗原发病 ,坚持用药 ,这是防止脑血栓复发的重要一环。血压高者坚持服降压药 ,保持血压稳定 ;动脉硬化者 ,坚持服软化血管药 ;血脂过高者 ,坚持服绞股蓝、月见草 ,及山楂、决明子、银杏叶等降血脂中药。

　　2.定期体检 :不能单凭自我感觉来应对病情变化。因很多脑血栓患者 ,都在不知不觉中复发 ,因此必须定期复查 ,如发现有头痛头晕、肢体麻木、言语不清 ,或精神异常时 ,应及时到医院就医 ,切不可掉以轻心。

　　3.合理饮食 :脑血栓患者 ,饮食宜清淡 ,应选择高蛋白、低脂肪、低盐饮食 ,适当吃些含优势蛋白丰富的食物 ,如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆等 ,少吃动物脂肪或动物内脏 ,少吃油炸、熏烤食物 ,多吃新鲜蔬菜和水果。平时要多喝水 ,做到睡前一杯水 ,晨起一杯水 ,平时不渴也得喝水 ,每天不少于 1500～ 2000毫升。

　　4.生活要有规律 :早睡早起 ,寒冷季节注意防寒保暖 ,夏季昼长夜短 ,每天要安排午睡 ,保证睡眠充足。性情愉快 ,制怒忌愁 ,保持乐观开朗。

　　5.加强锻炼 :脑血栓患者要适度锻炼 ,如散步、打太极拳、做广播操等体育锻炼 ,有助于疏通经络 ,调畅气血 ,滋润脏腑 ,达到除脂减肥 ,活血化瘀 ,是防止脑血栓复发的有效措施。

作者：未知 文章来源：不详 更新时间：2006-11-9