在冬天，宝宝特别爱流鼻血，一旦出现流鼻血的现象，家长在安抚宝宝情绪的同时，应采取紧急措施：

　　●让宝宝坐在椅子上，或坐在自己的膝上，头略前倾，用干净的毛巾或纸巾轻轻紧捏住鼻子的前庭部位，坚持10分钟。如果你过早松手，鼻血会再次流出。也可以用毛巾包裹冰块敷在鼻子上止血。

　　●不要让宝宝躺下，或者头部后仰，这样会使血液流进咽部，血腥味的刺激会使宝宝咳嗽，加重出血，甚至引起呕吐。

　　●鼻血止住后几个小时内，家长应看管好宝宝，让他保持安静，不要做跳跃、奔跑等剧烈运动，更不要抠挖、摩擦鼻子，以免引发再次流血。

　　这里有一些小技巧，可以预防宝宝的鼻子再次出血：

　　-勤给宝宝剪指甲，剪短后把指甲的边缘磨平，不要让孩子养成抠挖鼻孔的习惯。

　　-冬季防止室内过于干燥，可以使用加湿器，但要经常清洁加湿器以免滋生霉菌。

　　-冬季不要给宝宝盲目进补，以免引起燥热性鼻出血。平时不要给宝宝吃过多巧克力、饼干、薯条、开心果等容易上火的零食。给宝宝多喝开水，多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物，防止维生素C的缺乏。

　　-可以使用鼻腔喷雾加湿剂或者把凡士林涂抹在鼻腔前庭部位，以防鼻腔黏膜干燥。

　　-在天气过于寒冷并刮大风的日子带宝宝外出时，可以为宝宝戴上口罩，减少冷空气对鼻腔黏膜的刺激。(润之)

责任编辑：江兰