女性怀孕时体重会随之增长，这是正常情况。但是过度的体重增长最后会导致肥胖。肥胖会引起流产和其他严重并发症，譬如妊娠糖尿病和先兆子痫（孕妇或产妇发生抽搐和昏迷，往往与高血压、高蛋白水肿有关），威胁到孕妇和胎儿的生命。孕妇肥胖还可能引起胎儿的先天性神经管缺陷，如脊柱侧裂等。超重会使测量胎儿体重、心跳变得困难。肥胖的孕妇在剖腹产手术中也更容易失血和引起感染。
　　怀孕过程中的体重增长应该是一个相对平衡的过程。准妈妈们无须为发胖而过于忧虑，也不能无所顾忌地任由体重增加。营养均衡的饮食和适量的运动才是正确的选择。